青霞子,本名苏元朗,隋唐时期著名道士,隐居句曲山与罗浮山修道炼丹,创作《宝藏论》、《授茅君歌》等重要著作。他主张内丹修炼,强调通过意念控制“八景”产生仙药,撰写了《旨道篇》和《龙虎金液还丹通元论》,提倡“性命双修”。苏元朗创立了内丹理论,对道教发展影响深远,标志着从外丹到内丹的转变。
青霞子 [唐]