释慧方，号超宗，俗姓龚，北宋著名禅师，生于临江（今江西樟树西南）。他十七岁试经得度，遍访名宿，执侍悟新禅师十四年，后担任隆庆寺、禾山寺和云岩寺住持。作为黄龙派法嗣，他精通佛教经典，善于运用禅理引导信徒解脱，著有《超宗慧方禅师语录》等作品。此外，他还创作了许多诗歌，表达了对佛教教义的深刻理解。释慧方的禅学思想和修行方法在当时广为流传，并对后世产生了深远影响。