严参，字少鲁，号三休居士，邵武人，生活在宋宁宗庆元末年（约1200年前后）。与严羽、严仁并称“三严”，但其生平事迹大多不可考。严参性格高傲，不喜广交，词作收录于《花庵词选》和《全宋词》，虽文学地位不及严羽等人，但他对宋词发展有所贡献。其词作细腻描绘自然景物，深刻思考人生哲理，展现了宋代社会风貌和人民精神追求。严参的作品为后世留下了宝贵的文化遗产。