张良臣，宋代著名诗人，字武子，号雪窗，生于大梁（今河南开封），后迁鄞州（今浙江宁波）。他于孝宗隆兴元年登进士第，最高官至监左藏库。张良臣笃学好古，性嗜诗，作品虽不多但质量极高，擅长描绘田园生活与自然景色。其代表作《晓行》生动展现了清晨的宁静美景。《雪窗集》十卷传世，备受后世推崇。张良臣的生活简朴，追求文学的精神为后人敬仰。他的诗作不仅反映了宋代社会风貌，也表达了对和谐、简朴生活的向往。