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糙粮

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“糙粮”可能是“粗粮”的一种不太规范的说法。

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食,主要包括谷物类(如玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等),以及块茎类(如红薯、山药、马铃薯等)。

与细粮相比,粗粮保留了更多的膳食纤维、维生素、矿物质及其他生物活性成分,对人体健康有诸多益处,例如促进肠道蠕动、预防便秘、降低心血管疾病风险等。

详细释义

“糙粮”的读音

拼音读音
[cāo liáng]
汉字注音:
ㄘㄠ ㄌㄧㄤˊ
简繁字形:
糙糧
是否常用:

“糙粮”的意思

基本解释

基本解释

糙粮 cāoliáng

[coarse food grain]〈方〉∶粗粮

辞典解释

糙粮  cāo liáng  ㄘㄠ ㄌㄧㄤˊ  

未精制过的粗粮。

网络解释

“糙粮”的单字解释

】:1.没碾过或碾得不精的(米):糙米。2.粗糙;不细致:糙纸。毛糙。
】:1.粮食:杂粮。口粮。粮仓。2.作为农业税的粮食:钱粮。公粮。完粮。3.姓。

“糙粮”的相关词语

“糙粮”造句

十张大饼,一斤糙粮,还有几包饼干,微微等下一定会开心的跳起来。

若幸得来世,粗衣糙粮不嫌,锦衣玉食不恃,但许与君同醉。

例词有糙粮、糙米、糙纸等,并无糙女二字。

我国人民脱离了饥饿的同时,也告别了糙粮,原先人们常吃的籼米已从市场上绝迹。

(大意)高兴,以前吃的是糙粮,现在还发白米白面。

他(侯宝林)的生活挺朴素的,他不像别人,(他)爱吃窝头爱吃糙粮

(4)蛋白质不少于15%;(5)多吃新鲜水果,蔬菜和糙粮;(6)限制酒的摄入量。

现场的“药膳”大多数是家常菜肉如萝卜西芹猪肉等,有炖品,有小炒,甚至还有糙粮米饭。