偈五十三首 其三十

田地基势稳定且十分紧密，进身脚抬得太高，探头动作幅度过大。 对功夫的精妙运用在于，落脚要稳，收身要及时转身。 即使掌握了直进直出的拳法，每天打拳练习数千次，仍然需要留意细微之处。 如果知道意气运行贯通始终的道理，才能体会其整体运动中的一部分运动如何提起和变换。如果对道理还一无所知，即使像老鸦在布袋里上下扑腾也仍是死而无生气。