这是一首描述道家修炼过程的诗歌,翻译如下:
天子统治天下,龙飞翔于九天之上。天宫中有着无极宫,宫中有万卷道书,篇篇都揭示了金丹的真义。
指导人们修炼的关键在于寻找汞和铅,这两物被炼化成金液后,融入丹药之中。夜晚时火焰从昆仑山燃起,山顶的月光显得更加清冷。曲江上金乌飞翔,嫦娥与牵牛星相会。
炼制的过程并不长,一气呵成,三关相通。气息在身体内往来不息,一条白色的经脉通向泥丸宫。泥丸宫上的紫金鼎中,一团紫金化为玉浆,香甜清爽透入口中。
吞下这玉浆,五脏六腑都感到畅快,身体康安。赤蛇与苍龙交合,风平浪静,如虎盘龙蟠。神水澄清,白雪纷飞。
时时刻刻都存在着修炼的时机,无论是在一年中的哪个时节,还是一天中的哪个时刻。关键是在于知道如何运用和调整。修炼不必局限于特定的年月日时,只要明白时机中的一刻就能把握整个修炼过程。这个过程微妙不可言,其实就是月份的阴阳变化。
金翁姹女夺造化,鬼神惊叹。云收雨散后万籁俱静,一粒玄珠种在玉田之中。经过十月火候的修炼,圣胎成仙。九转九回相互回旋。
初时夹脊关脉开,膀胱如火。两肾如汤煎,刺激心源。心肾水火交感,金水间隔。黄庭一气居中宫,掌握万象。水源清澈如镜,驱动河车如行船。
一瞬间火焰飞烧天,乌魂兔魄化为微尘。如此默默寻找真义,一路直达灵真之境。精气与气共存,渐渐积累生神。此神是天地精华,纯阳不死为真人。
若知道这些应该修仙,修仙只有金丹一门。金丹没有第二诀,自身内在的一亩之地即为家园。唾液、眼泪、精液、气、血等都是阴物,需要调理和控制。坎中不是肾而是灵根,潭底日红北马奔。七返九还在瞬间完成,一切万物皆由此生成。只要正确运用乾坤真意,不必默默无言。若无心无念则神昏,无法凝聚成胎仙。胎仙只在顷刻间交结而成。
太阳回归前是在冬至前几天的金精降世时刻十分重要。以何种物质来复金精呢?金精在坤宫之药即是川源之所在。蟾光终日照射西川即是药之根本。时刻需要调整以符合自然规律一滴甘露即是灵泉。吞入心中冲肺腧落入膀胱而成丹但丹的源头并不在膀胱而在肝部。肝为木液遇金精逢土交结即可完成大还丹的炼制过程不要执著于表象而应炼精化气回归本源达到无为而通灵的境界。如同夫妻交合时一点精血结成婴儿一样在自身宇宙中也能听到虎啸龙吟的声音虽然听不见声音但内部有波浪翻滚之感自丹道凝结后火候的烹炼需逐年加深直至十月霜飞时神魂安定不敢妄动一年分为十二月卯酉沐浴时需谨慎十月入神室金鼎满满龙精充盈把握缚云捉月的机关得诀修炼便可大功告成果然缚得云在山解得捉住月之魂便能飞升身壳虽在外心却有无价珍宝藏其中可以生我复死我既能让人饥饿也能让人饱足只要寻得正确的道路便可逍遥快乐无饥寒这些景象和证验总在一日的工夫间只要工夫到位药不远兮采不难谁知火候万丈红烧杀三尸玉炉寒丹田生紫芝黄庭生红草红草一餐永不饥紫芝一服常童颜满身都是白乳花金筋玉骨老而不昏功成行满鹤来至一举便登云端。