道林养性歌二首 其一

好的食物需要细细品尝，不要狼吞虎咽地吃未经烹制的食物。问我住的地方在哪里，可以告诉你我住在林村的大宅子里。只要通过胎息修炼达到守住五脏的境界，气息到达骨髓就能飞升仙界了。