赵侯发白返黑
日中则必昃，百川东之不西流。将军须发白返黑，身强能使元气周。
禁军前卫皆从事，少壮驰驱老来贵。幕中文字羽檄飞，腰间符节龙章佩。
功成名遂乐天年，矍铄何须羡马援。述旧能谈铁锤将，弈棋常对烂柯仙。
只今行年垂九十，鬓变青丝发点漆。高堂明镜莫空悲，学取将军养生术。
太阳升到中午必然会向西斜，但天下的江河都是向东流而不向西流。将军只要保养得当须发也能由白变黑，身体强健就能使元气循环不息。禁军的前卫们都在尽职尽责地办事，年轻时驰骋沙场，年老时更受尊重。幕府中的文书急件像长翅膀的鸟儿一样迅速传递，将军腰间的符节光彩夺目。功成名就自然快乐并得享天年，精神矍铄为何还要羡慕马援？谈起昔日战将就如铁马金戈横戈战场，下棋时常常面对棋艺高超如同仙人烂柯的对手。现在虽然年近九十，但依然精神焕发，头发犹如点漆一般乌黑。不要对着高堂明镜徒然悲伤，来学学将军的养生之术吧。
《赵侯发白返黑》一诗，以其生动的描绘和深刻的寓意，展现了一位老将军的非凡生命力与豁达人生观，读来令人感慨良多。
开篇即以自然现象引入，“日中则必昃，百川东之不西流”，借日升日落、河水东流不可逆的自然规律，暗示人生衰老本是常态。但紧接着笔锋一转，“将军须发白返黑，身强能使元气周”，直接点出赵侯的与众不同——他的须发竟由白转黑，体魄强健，元气充盈，仿佛打破了岁月的枷锁，展现了生命的奇迹。
随后，诗人通过回顾赵侯的一生，进一步烘托其非凡之处。“禁军前卫皆从事，少壮驰驱老来贵”，描绘了将军从年轻时便投身军旅，历经风雨，至老年仍地位显赫，这不仅是对其军事生涯的肯定，也是对坚持与努力的颂扬。“幕中文字羽檄飞，腰间符节龙章佩”，则细腻刻画了将军文武双全的形象，无论是运筹帷幄还是亲临战场，皆游刃有余，风采照人。
“功成名遂乐天年，矍铄何须羡马援”，此句表达了将军对于人生的超然态度。即便已功成名就，他依然精神矍铄，享受生活的每一刻，无需羡慕古人马援的老当益壮，因为他自己便是最好的证明。接下来，“述旧能谈铁锤将，弈棋常对烂柯仙”，通过叙述往事与对弈仙境的想象，展现了将军不仅有着辉煌的过去，也有着超脱世俗、享受精神生活的雅致。
结尾处，“只今行年垂九十，鬓变青丝发点漆”，再次强调赵侯的高寿与返老还童般的奇迹，让人不禁惊叹。“高堂明镜莫空悲，学取将军养生术”，诗人以此作为寄语，鼓励世人面对衰老不必徒增悲伤，而应学习赵侯的养生之道，积极面对生活，珍惜时光。
整首诗语言流畅，情感真挚，通过对比、象征等手法，不仅塑造了一位传奇将军的形象，更传递出一种积极向上、乐观豁达的生活哲学，让人在品味之余，也能从中汲取到面对生活的勇气和智慧。